Total Commander

[funduk]

В командную строку можно переместиться горизонтальными стрелками, причём даже если опция Настройки-Вид-командная строка отключена.
Об этом, кстати, написано в крутых советах.

На счёт первого:
если в тотале и есть встроенная команда для этого, то про неё можно прочесть на http://total.altruistic.ru/all_cmd.htm
а если нет, то обратись к Вахмурке, он наверняка сможет написать скрипт.